抚平心灵褶，与健康同行

为进一步推进网格化管理工作，提升网格员发现问题的意识和能力，明确网格员职责，帮助同学们加强对心理健康问题的正确认识，南昌大学建筑与设计学院于2023年11月18日下午14：00在建工楼A501开展网格员心理健康培训。

本次网格员心理健康培训由心理健康教育中心欧璠老师主讲。欧璠老师从几个方面出发讲解了心理危机的识别与应对，指出社会支持是重要保护性因素。并强调网格员是干预前的发现者也是干预中的协助者，需要善于观察和了解同学们生活中的情绪行为变化，主动关心同学并做到倾听、共情和陪伴，发现危机情况及时上报辅导员，并建议相关同学进行心理咨询。

欧璠老师强调同学们要做到两个“不要”，一个“要”：不要过度警惕，不要否认轻视，要关切与警醒同在。欧璠老师讲解了导致心理或行为异常的原因，以及发现重点关注对象是需要从言语、情绪和行为中去发现的。危机干预就是帮助危机中的人们经历至暗时刻，看到光明。

本次培训加强了同学们对心理健康知识的认识，通过此次心理健康培训希望网格员能够明确自己的职责，提高自身网格员意识，进一步提升履职能力，切实担负起网格员的责任和义务，为同学们的安全保驾护航！

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和小A小D一起回顾一下心理咨询的相关信息吧！

心理咨询预约方法:点击南昌大学企业微信，再点击心理健康找到个体咨询，就可进行心理咨询的预约，点击网络咨询也可以进行线上咨询。

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摄影 | 冷美辰 李永金

编辑 | 张文烯

责编 | 杜俊腾  刘向前  邓美 李子裕

审核 | 熊宁佳  兰晓霞  张婷